吹田カメの子会掲示板

皆さーん
カメの子バーベキューのお知らせです


nakanoshima.beergardens.jp
リバーサイドグリルガーデン中之島
6/4(日)12:00〜35名
バーベキュー予約しました
12:00スタート
2時間飲み放題
4600円

リバーサイドでアンニュイなひと時を過ごしませんか?
参加表明お待ちしてます

BBQ．参加します

子供の日、中之島に行ってきました。
バラ園の中に、BBQ会場🍖が‼️
屋内、屋外と賑やかでした。
楽しみにしていますねー♪

追伸
　　　バラ🌹がとても綺麗でしたー😍

お疲れ様です
5/14 ジョグスピ練の案内です

8:00南公園集合
8:30スタート
メニュー　
　インターバル
　A.4:30/㌔×4本×3セット
　B.5:00/㌔×4本×3セット
　C.5:30/㌔×4本×3セット
　（それぞれ合計12本）
　D.ジョグ
つなぎのインターバルは1本当たり1:30で回します

宜しくお願いします。😊🏃

GW最終日は雨模様。そんな雨の中、南公園に集まったのは、写真の3人＋1の「カエル🐸4人組」
えりちゃん命名ありがとう～カエル組はまだまだ募集中です！

笑わずにはいられないほど土砂降りの中、二ノ切公園バラ園～緑地公園バラ園を楽しくランニング。
二ノ切公園では撮影会も開催され、3枚のブロマイド写真が追加されました。
龍さ～ん、ハリウッドからスカウトがきてもみんなカメの子とかけもちできるから安心してくださいね。
南公園に戻ってからは、熱燗🍶でからだをあたためGWをしめくくりました。

GWは今日で終わりだけど、カメの子の楽しい日々はまだまだ続きます。
しばらくは爽やかないい季節♪みんなでいっぱい楽しみましょう！

本日の練習会日誌
参加メンバーは
松っちゃん
やまかさん
きーやん
哲ちゃん
エリ
の５名です
茨木の若園の花盛りを見て、カメの子の秘密の花園Kガーデンの偵察に行きました
撮影スポットのアーチのバラは見ごろまでもう少し。
隣の畑のレンゲとバラのコラボレーションは素敵でした。
俳優さんの様なショットで撮れたきーやんのスナップ写真は是非とも皆さんプロマイドとしてプリントアウトしてくださいね。
バラ園からは彩都トンネルを抜けて馬場コース逆走して南公園へ。オクラハウスでアワアワを楽しんで解散しました

カワグチ中之島BBQ参加させて頂きます よろしく！

今日　南千里公園に集まったメンバーは
きーやん、あまっち、はやしはらさん
てっちゃん、あきおさん、ちゃこちゃん
いくちゃん、わっきー、さな
年会費持参みずっち
若園薔薇園へ行ってきました。

今年は　例年より7〜10日程早く
見頃を迎え満開　180品種1750株の
色とりどりの薔薇が　見事に綺麗に
咲き誇り　癒されました✨✨🌹

茨木音楽祭は　少し時間が早かったので
近くの茨木市民総合センターの
テーブル&チェアで涼しくアワアワ🍺
帰路　てっちゃん70キロ完走お祝い
らんらんで　蜜ポテト安納芋ソフト
『蜜ポテパルフェ』で乾杯😋
おつかれさまでしたぁ〜〜

GWラスト2日　runばりましょ〜🏃‍♀️

5/3ユリカモメ　応援マラニック

武庫川ユリカモメ70ｋにチャレンジする勇者ランナーに声援を送るため公園に集結
参加者は途中までの仲間も含めてキタさん、京ちゃん、ハヤッシーさん、ゆうこりん、おかよさん、はまちゃん、
さなちゃん、ちゃこちゃん、わださん、縄っちさん、啓さん、まついさん、かめいさん、ぶんちゃん、私。
70ｋチャレンジャーはガーデンさん、哲さん、ハッシーさん、奥ちゃん。

道中　箕面駅・五月山公園・アイアイパーク・手塚治虫記念館を経由して武庫川まで約30キロ弱、ナイスランでした。
70ｋにチャレンジした勇者ランナーのみなさん、暑い中マラソンの距離を超える挑戦お疲れさまでした。

参加者は、7名です。おかよさん、いくちゃん、松井さん、哲ちゃん、ブンちゃん、きーやん、Akio
芥川鯉のぼり、高槻ジャズに行きます。

5/27 合同練習会のご案内

以下貼付ご案内のとおり、5/27(土)の9時から、総合運動場で合同練習会が開催されます。

その日カメの子練習会は8時スタートなので、南公園で簡単に体操してから走って総合運動場に行こうかと思います。(もちろん直接総合運動場に行っていただいてもかまいません)

いろんなチームの方々と一緒に走れるいい機会♪、ご興味ある方は奮ってご参加ください。

本日の行先は弁天さん。小雨の中集った勇者4人(写真参照)が軽快に走り下りてきた万博外周前で私も合流して(あっさりジャンケンに負けて)、楽しく走ってきました。
弁天さんでは、皆さん何やら神妙に良からぬことを願い・祈っている様子で、それぞれ不敵な笑みがこぼれてました。
帰りの茨木CC前辺りで、はまちゃんが前方から追いつき、一緒に走って帰りました。
南公園に着いてストレッチをした後は、AKIOさんとともに、若年性認知症の年齢基準の考え方、年齢が高くなるほど有病率が高まる一方でカラス(など他の動物)と会話する能力・共鳴力が高まる(?)等、学術的な見識が大変深まりました。
あー、楽しかった(^^♪

昭和の日のﾒﾝﾊﾞｰは、何と全員昭和生まれの　さなちゃん　きょうちゃん　　哲ちゃん　きーやん
まついさん　かめさん　やまかさん。年貢を納めに来たのはWAKAちゃんといしくら先輩。
いしくら先輩は体操参加されましたが、なわっち並みで修業が必要です！体操だけでもたまに参加されることをお勧めします。
向かったのはシャルドン。相変わらずの賑わいでしたが、きーやんが全員にｺｰﾋｰをご馳走してくれおいしく頂きました。
ｻｰﾋﾞｽ品なので取り立てた年貢に手を付けることはなかったようです。多分。
シャルドンには突如ガーデンさんも出没。帰りは西国街道経由で約20ｷﾛの練習会となりました。
ﾜｱﾜには理事会を終えたばかりのﾏｽﾀｰAKIOが現れ練習会ﾌﾙ参加ﾒﾝﾊﾞｰ全員でのひと時を楽しみました。

総会資料にも有りましたが、5月27日（土）の練習会は吹田市陸上競技協会の合同練習会に参加します。
総合運動場でのスピード練習となり、他チームとの交流も楽しみです。
にぎやかに参加したいと思いますので、よろしくお願いします。

おはようございます
5/3ユリカモメ応援マラニックの打ち上げ参加したい人
人数把握のため参加表明を
カメ(LINE)もしくはカメ掲示板に連絡お願いします

見山の郷
今朝、南公園に集まったメンバーは、きーやん、こうじさん、あまっち、ワッキー、てっちゃん、ハッシー、きょうちゃん、さなちゃん、松井さん、今井さん、いまちゃん、和田さん、かめさん、おきょんさんとお友達の松浦さん、見山の郷を目指してスタート、途中なわっちが追いかけてきて、いくちゃん、ちゃこちゃんとは見山の郷で合流できました。見山の郷モーニング、塩おにぎり、焼きそば、いちごでお腹を満たし、帰りの下りもみんな頑張って走りました🏃‍♂️青空と爽やかな風、山の緑、気持ちよかったですね。公園では、あきおマスターがみんなの帰りを待っていてくれました。

来月の見山の郷チャレンジは5月28日(日)の予定です。

今日の練習会

風がひんやり日差しはちょっときつめの朝、今日の行先は高槻れんげの里。
参加者はしまちゃん、はまちゃん、ぶんちゃんあきおさん、まついさん、きたさん、やまかさん、てつさんと私で
南公園から摂津、茨城と東の方面へ駆けてきました
田んぼを作る前の水田を活かして一面のれんげにちょっと驚き、桜が終わりましたがこれからつつじ、あじさいと
まだまだ走るのが楽しくなる季節ですね。

明日はみやまの里チャレンジ、ロング走で新緑を楽しみたいですね。

今日の練習会参加メンバー

市長杯にきーやん、哲さん、やよちゃんが参加
ランメンバーは松井さん、Wadaさん、ブンちゃん、オカヨちゃん、さなちゃん、いくちゃん、オキョン
見守り隊長、あきおさんでした。

久しぶりの澄んだ青空　霞んでない山を見ながら変形10マイルでした。
藤の花、ハナミズキ、ツツジなど花を見ながら走りました。今の季節花がいっぱいで良いですね。

　花を見ながらも坂道ダッシュあり、特に千里中央公園に行く上り坂は効きました。頑張った！

　ところで、南千里公園は数年前にカフェレストランが園内にできましたよね。
　この春　健さん練習会でよく使用した千里中央公園にもイタリアンレストラン、無人のローソンなどもできててビックリしました。
　そして、最後に行った桃山公園もパークセンターという休憩所&軽食販売もある施設ができてました。

　まだ、行ってない人は行ってみて下さいね。以上、今日の練習会報告でした。

雨。
20分まで待って、ジャンケンポン。あ～あ。

2人で緑地公園に行きました。
８の字コースを逆回りしていると、美人ランナーが紀～やんに話しかけてきました。
残業練習会のはまちゃんでした。
そして3人でおしゃべりしながら気ままにジョグ。
はまちゃんのお陰で楽しく走れました♪
桃山台公園を廻って帰ってきました。
16～17kmぐらいかな。

明日は晴れそうですね。
にぎやかに走りましょう！

【練習会日誌について】
4月から練習会日誌を再開していますが、いろいろとご意見をいただいています。
HPの掲示板を盛り上げていきたいという声も多い中、一方で名前の掲示はちょっと…というご意見も😅

ということで、今後以下の対応としたいと思います。

練習会日誌は引き続き可能な範囲でHPの掲示板に掲載。
参加者の名前は、原則ニックネーム等で記載する(覚えられる範囲で…😅)が、記載してほしくない人は練習会の場で書く人にその旨伝えればその人の名前は記載しないこととする。

なお書き手については、都度その日可能な方の中で、立候補やじゃんけん等楽しく決めれればと思います。

カメメンバー以外から、カメの子はいつも楽しそうですねとの嬉しい声をよくいただきます。こらからもみんなで楽しく盛り上がっていければいいですね♪

5/3 ユリカモメ
応援マラニックの案内です

08:00 南公園集合
08:15 出発
五月山公園-あいあいパーク-
12:00 清荒神ミニコープ昼食
宝塚−武庫川で応援。

現地解散ですがアフター行きたい人
JR甲子園口−立花
七松温泉(銭湯)＆立花界隈で(乾杯)
しましょう