吹田カメの子会掲示板

【カメの子駅伝　スタッフ参加のご依頼】

会員各位

かねてよりご案内の通り、12/17(日)にカメの子駅伝大会を開催します。
つきましては、スタッフとして参加の可否を、この下↓に表示されている「返信」にて書込みください。
（12/3に役員会開催し役割分担を決定予定。極力それまでに書込みください）
出場されるランナーの方々に楽しんでもらえるよう、みんなで盛り上げていきましょう！
みなさまのご協力、よろしくおねがいいたします。

カメの子駅伝、スタッフ参加します、遅くなりました

練習会、今日から冬時間9時集合。公園に集まったのは、エリちゃん、おカヨ、Akioさん、まついさん、みつやん、仁さんと哲ちゃん、きーやん。毎度のジャンケンバトル。9人参加なのにあっさり負けてしまい、何の盛り上がりもなし。悲しいやら情けないやら。ここまで負けが込むと呆れるしかありません。
　さて行き先はG馬場。北千里の「ある場所」を確認するために北千里経由初めての「G馬場逆ｺｰｽ」。
哲ちゃんは早々に明日の討ち入りに間に合う様、赤穂に向けて出陣されました。背中に何やら覚悟を感じましたが、孤独な戦になりそうです。
　今日のG馬場は快晴で素晴らしい眺望。ﾄｯﾌﾟから下りの逆ｺｰｽでの眺めは通常ｺｰｽと全く異なり、まるで別ｺｰｽの様で新鮮でした。お得感満載です！
　ｱﾜｱﾜにもいよいよ「Akioｺﾝﾛ」登場で熱燗も。ｳｨﾝﾀｰﾊﾞｰｼﾞｮﾝに衣替えです。
明日は「赤穂義士ﾏﾗｿﾝ」と「防府読売ﾏﾗｿﾝ」にｶﾒﾒﾝﾊﾞｰから挑まれるとのこと。健闘を祈ります。

2024年1月8日(月・祝)　市長杯駅伝開催

カメの子の参加者を募集いたします。

場所　万博記念公園内コース
部門　壮年男子　3kｍ×5区画　スタート11:15
　　　混合男女　3km×5区画　スタート11:20
　　　一般女子　2km×5区画　スタート11:20

申込期限　11月18日　
参加費 　（カメの子会費より支出の為、不要）

参加希望のカメの子ランナーさんは書き込みお願いいたします。

遅くなりました
かめのこ駅伝スタッフ参加お願いします

カメの子駅伝スタッフ参加しますので
よろしくお願いします。

本日、南公園は寒い寒い朝でしたー。私が行くと哲ちゃんときーやんがアップ中。Akioさんが自転車で到着。準備体操の後、合流した仁さんを加えてじゃんけん開始。初めての練習会の日誌担当に任命されました。　
コースは弁天さん。用事のあったきーやんが帰った後、飛ばす哲ちゃんと仁さん｡私はアップアップで何とか弁天さんへ｡弁天さんでは涼しい顔したガーデンさんが座ってました｡帰りも途中まで伴走して頂きましたが、高速で走る三人にはついていけませんでした。
来年のアレまで残り3ヶ月。ちゃん走れるようになるかあー。御堂筋は笑顔で手を振りたいもんです。
PS.寒いからとガスコンロを持ち込んで準備万端のAkioさん。宴会できたでしょうか？

今日の11:40にオクラハウス訪問。仕入れをして到着（ヤル気満々）。しかし、無人😰
風の音だけ。
寂しく帰りました😅

第一部
　勤労感謝の日。公園に集ったのは、やよちゃん、ゆうこりん、いくちゃん、aikoちゃん、Akioさん、まついさん、みつやん、てっちゃん、きーやん。女性陣前の3名はそれぞれの用事を済ませ、体操してｼﾞｬﾝｹﾝも勝ち逃げで、次の各々の予定へと飛んで行きました。相変わらず皆さんお忙しいご様子。
　今日の行き先は弁天さん。途中、市長杯駅伝の組合せで頭を痛めながら一人走っているワッキーにも遭遇とのこと。知らんけど。
第二部
弁天さんから戻ると何と南蛮漬けを携えたさなちゃん登場。それにつられて近藤元監督、川口さんも参戦。南蛮漬け恐るべし。あとから京ちゃんも加わり、小春日和のもとにぎやかで豪華なｱﾜｱﾜが繰り広げられました。よかった、よかった。

亀の子駅伝大会お手伝いします

駅伝　スタッフ参加します。宜しくお願いします。

爽やかな秋空のもと、南公園に集まったのはAKIOさん、みつやん、哲ちゃん、きーやん、ゆうこりん、aikoちゃん、郁ちゃんと京でした。
三色彩道からメタセコイア並木、千里中央公園を色づいた木々を見ながらのラン。
今年の秋は暖かい日が続いためか、紅葉の色づきが今ひとつだなぁと言っていると、なぜかみんな次々につまづいて、そのうち誰かこけるかなぁと思っていたら、ついに私が穴ぼこに足をとられぐねってしまいました😅
きーやんが公園まで自転車をとりに行ってくれたので、なんとか帰ることができました。ありがとう😆　
来週のマラニックまでに治ればいいな〜と思っています。

神戸マラソン出走のみなさん、お疲れさまでした！

秋を忘れた季節の神様が連れてきた冬将軍、今日はほんま寒かった～
そんなさむ～い南公園に集まった強者は、AKIOさん、松井さん、哲ちゃん、仁さん、ちゃこちゃん、さなちゃん、と紀。
AKIOさん以外はみんな岡山マラソン遠征帰りのメンバーたち。岡山土産のきびだんごも自分たちで食べちゃうじゃんって言いながら決めたコースは三色彩道。秋が深まる三色彩道でパシャパシャとランナーズの表紙を撮影した後は、北千里公園、千里中央公園も巡り最後は我らがホーム南公園へ。
南公園のオクラハウスではあたたか～いうどんや焼き芋、お酒やほっとウイスキーでからだをあたため、極寒の冬を迎える準備を終わらせました。

ワッキーが書込んでくれている市長杯駅伝の申込は今日までですね。多くのみんなでたのし～く盛り上がれればいいですね♪

岡山マラソン
『計画通り』
行きの新幹線でさなちゃんとの会話
「さなちゃん、どんくらいで行く？」
「奥ちゃんは？」
「5分30秒で行くわ」
「奥ちゃんについて行く」
「なめられたもんだな」
今の自分を把握して設定したペース。スタート地点、aikoちゃんとの会話
「何分で行く？」
「キロ6分」
「今井さん、aikoちゃんキロ6だって」
計画のない目標はただの願い事にすぎない。フランス作家、サンテグジュペリの言葉だそうです。キロ5分30秒の計画を身に纏った私。意識したくない風船をつけたサブ4のペースランナーは5分20秒から5分40秒くらいで走っている。結構早いなー、なんて思いながら15キロ地点までその集団の中で走った。18キロ地点の折り返しで先を走るちゃこちゃんとさなちゃんとの距離を確認。500メートルくらいか。先を行くちゃこちゃんとさなちゃんの距離は10メール程度か。ちゃこちゃん、飛ばしすぎじゃない？きっとさなちゃんに追い抜かれて落ちてくるだろうな。。そう思いながら走ってると、30キロ付近の岡南大橋の上りで、さなちゃんを発見。
「さなちゃん、見ーっけ！」
「ついていきたい！」
並走が始まった。
「無理しなくていいのに」
「ハァ、ハァ、ハァ」
橋を下ったところの折り返しでちゃこちゃんを探すも見つからず。おかしいな。。きっとトイレにでも行ってるはず。
35キロ地点、次第に聞こえなくなったさなちゃんの息づかい。脚が攣ったそうです。。。ジョガー陥落、赤穂マラソン出場決定。
結果　計画通り
グロス3時間56分10秒
手元の時計で1キロ5分33秒
予定外だったのは、トイレにでも行ってると思ってたちゃこちゃんが行ってなかったということ。久々に取られたマウント^_^
ナイスランでした。
ホテル段取りの今井さん、取りまとめのaikoちゃん、応援隊の哲さん、近藤さん、ありがとうございました。また来年〜

今日は、北風一番が吹いて寒い一日でした。
南千里カメの子練習会に参加されたのは、ポンさん、林原さん、哲ちゃん、きーやん、AKIOでした。
北千里の三色街道に行きました。ガーデンさんと合流して、紅葉をバックに写真を撮りました。
きーやんと哲ちゃんは、新幹線で岡山マラソン大会へ行かれました。本日は、アワアワが無く😭　私は、万博記念公園LOHASステージを観て1人アワアワ楽しみました😊

三連休最終日　淀川マラソン応援📣
集まったのは　松井さん　ＪINさん
山家さん　きーやん　けいさん　
京ちゃん　あいこちゃん　おかよちゃん
さな　現地でAkioさん　川口さん

谷町線人身事故でスタートが1時間
遅れスタートの応援には間に合いました

ハーフいくちゃん　林原さん　奥ちゃん
フル　みつやん　哲ちゃん　梶やん

暑い中　走られた皆さん
本当にお疲れ様でした💦

お疲れ様会は　みなの水餃子🍻🥟
アイスモナカ　美味しかったですね♪

三連休　練習会　吹田バル　
淀川マラソン応援　
来週は　岡山マラソン
走られる皆さん　宜しくお願いします
頑張りましょう〜🏃‍♂️🏃‍♀️

3連休中日の練習会、朝南公園に集まったのは、みっちゃん、AKIOさん、林原さん、哲ちゃん、仁さんと、紀。吹田駅周辺で吹田バルをやっているということで、コースは健都レールサイド～吹田駅方面へ。とはいえ明日は淀川市民マラソン、各自思い思いの距離で練習or調整を行いました。健都レールサイド公園では、おかよさん、さなちゃんとも合流。11月とは思えない暑さの中、心地よく汗を流しました。
そして・・・汗を流した後は・・・乾いた喉を潤すべく吹田バルへ、　連日楽しい昼のみでした♪
明日の淀川市民マラソン、カメメンバーもフルやハーフに多数出場するみたいですね。参戦するみなさん頑張ってくださ～い！
練習会も淀川（豊里大橋）方面へ応援Run（応援水餃子？）にしようとの声があがってま～す。明日も楽しみですね♪♪

今日の練習会

今井さん、松井さん、哲ちゃん、akioさん、きーやん、奥ちゃん、京ちゃん、郁ちゃん、おかよちゃん、さなちゃん、aikoちゃん、エリ
12名が南公園に集まりました

日曜の淀川、来週の岡山を控えて調整したい意見もあり、弁天コースになりました。
気持ち秋空のもと、お馴染みのコースを気持ちよくrunいや、ジョグして来ました。
脱藩コースの体験希望を申し出ていたのですが、おしゃべりに夢中の私に気遣いしていただき、スタンダードコースとあいなりました。また体験希望しようと思います。

往路で啓さん、なわっちに出会い、南公園ではさらに、近藤さん、今井さん龍さんがオクラハウスでお出迎えしてくださいました。

今日の南公園ははなみどフェアで大賑わいです。
また吹田バルの営業マン、さなちゃんがパンフレットを見せてくれました。明日はそちらに向かうのかな?
ともあれ金沢マラソンのエイドコンプリート報告を終えて、一安心のエリです。
みなさまお疲れ様でした。

今日も快晴の日曜日。
南千里公園には私ほか10名（途中参加含め）が集まりました。（個人情報ののため参加者名は略称含め省略）
いつも通り「じゃんけん」にて当番が決めると思ってましたが、行き先を希望したばかりに、有無を言わさず当番にさせられました。😭
皆さん、上記のようなことのないよう気をつけましょう。
さて、今日の行き先は私の希望により健都のランニングコースにいきました。現地では各自で個別練習をしました。私はリハビリ中ですが、少し心拍数を上げるトレーニングをしたかったので、1000m×6を4:30で流してみました。
また、アワアワはいつも通りAマスターを囲み、盛り上がりました。
あと、私は今シーズンはリハビリのため、フルは参加しないのでサブ4くらいを目標にする方がいればコーチしますのでお気軽にご連絡ください。

秋晴れの南公園に集まったのは、浜ちゃん、京ちゃん、おかよ、後から顔出しのしまちゃん、AKIOさん、まついさん、みつやん、てっちゃん。
もしかしたら鯵の南蛮漬けが泳いで来るかと淡い期待をしていましたが、今週は金沢の方まで泳いで行ってしまったとのことでした。
久々参加の浜ちゃんがじゃんけんに負けて行き先は定番の弁天さんに。ところが訳の分からん駄々をこねて何故か日誌はｴｽｹｰﾌﾟ。困った人です。相変わらず・・・
今日のﾋﾞｯｸﾞﾆｭｰｽはそんな「死にかけて入院してた」（本人談）浜ちゃんの練習会復帰。皆心配してましたが、終わってみれば心配して損した気分です。こうなればあまのさんご指摘の通りﾏﾗｿﾝﾗﾝｷﾝｸﾞ日本最高齢記録更新をしてもらわねばなりません。いやほんま。
　明日金沢組（情報では3名）天気も良さそうで健闘を祈ります！