吹田カメの子会掲示板

啓さん、エリちゃん、上田大隊長、ハッシー、カジやんが、合流しました。青山台C42管理棟で、新年会を予行演習　アワアワ忘年会を開催しました。

行く先地名、間違っていました。青山台C42管理棟に11時集合予定です。

12月と言うのに快晴で暖かい一日。ﾒﾝﾊﾞｰはおカヨ、Aikoさん、まついさん、広島単身生活から大阪での日常を取り戻しつつあるカメさん、一升瓶を担いで現れた奥ちゃん、哲ちゃんときーやん。
奥ちゃんが明日ﾚｰｽ（京都亀岡ﾊｰﾌ）と言うこともあり、それぞれのｺｰｽとﾍﾟｰｽで定番の弁天さんへ。
　ｱﾜｱﾜでは奥ちゃんご持参のしぼりたて「生原酒」をおいしくいただきました。ありがとうございました。
絶妙のﾀｲﾐﾝｸﾞでやよちゃんといくちゃんが着物姿で合流。浜屋敷で開催された「餅つき大会」に和服姿で参加し、たらふく餅を食べた後とのこと。相変わらずｱｸﾃｨﾌﾞでいらっしゃいます。
今ｼｰｽﾞﾝ哲ちゃんと奥ちゃんはﾚｰｽ出走回数を競い合う勢いです。怪我などされませんように。

【第48回カメの子駅伝　スタッフスケジュール（12/17開催）】

いよいよ来週末はカメの子駅伝♪
多くの方のスタッフ参加表明ありがとうございます。

＜12/17当日のスタッフスケジュール＞
　7:30　　　万博公園千里橋集合（添付の地図ご参照）
　9:30～　　受付
　10:10～ 　開会式
　12:30頃～ 閉会式
　　　閉会式終了後機材等片付けトラック積込み
　13:00～13:30頃　片付終了後解散予定
　　　～一部の方には倉庫への格納をご依頼予定
　※従前大会後に沖村邸に集合して行っていた反省会は、今回も行いません。

コロナ禍以降減少傾向にはありますが、今年も37組（148名）のランナーが参加される予定です。
参加ランナーのみなさまに楽しんでもらえるよう、みんなで協力して大会を盛り
上げていきましょう。
役割分担表を会員専用掲示板にアップしております。よろしくお願いいたします。

冬時間2日目、今日の参加者はきーやん、クリリン、コージさん、あいこちゃん、郁ちゃん、おカヨさん、京ちゃん、さなちゃん、ちゃこの9名。私も運が向いてきたのか、勝利して練習会日誌を書く初の栄誉を得ました。さて、行き先は郁ちゃんリクエストによりシャルドンでした。クリリンとは外周で分かれ、小春日和のシャルドンではランナーズアップデートで今日のレースを応援。ランナーズアップデートのない赤穂討ち入りはどうだったのでしょうか。帰り道最後尾だったのはコージさん。シャルドンでパンを4つ平らげたそうです。

【カメの子駅伝　スタッフ参加のご依頼】

会員各位

かねてよりご案内の通り、12/17(日)にカメの子駅伝大会を開催します。
つきましては、スタッフとして参加の可否を、この下↓に表示されている「返信」にて書込みください。
（12/3に役員会開催し役割分担を決定予定。極力それまでに書込みください）
出場されるランナーの方々に楽しんでもらえるよう、みんなで盛り上げていきましょう！
みなさまのご協力、よろしくおねがいいたします。

カメの子駅伝、スタッフ参加します、遅くなりました

練習会、今日から冬時間9時集合。公園に集まったのは、エリちゃん、おカヨ、Akioさん、まついさん、みつやん、仁さんと哲ちゃん、きーやん。毎度のジャンケンバトル。9人参加なのにあっさり負けてしまい、何の盛り上がりもなし。悲しいやら情けないやら。ここまで負けが込むと呆れるしかありません。
　さて行き先はG馬場。北千里の「ある場所」を確認するために北千里経由初めての「G馬場逆ｺｰｽ」。
哲ちゃんは早々に明日の討ち入りに間に合う様、赤穂に向けて出陣されました。背中に何やら覚悟を感じましたが、孤独な戦になりそうです。
　今日のG馬場は快晴で素晴らしい眺望。ﾄｯﾌﾟから下りの逆ｺｰｽでの眺めは通常ｺｰｽと全く異なり、まるで別ｺｰｽの様で新鮮でした。お得感満載です！
　ｱﾜｱﾜにもいよいよ「Akioｺﾝﾛ」登場で熱燗も。ｳｨﾝﾀｰﾊﾞｰｼﾞｮﾝに衣替えです。
明日は「赤穂義士ﾏﾗｿﾝ」と「防府読売ﾏﾗｿﾝ」にｶﾒﾒﾝﾊﾞｰから挑まれるとのこと。健闘を祈ります。

2024年1月8日(月・祝)　市長杯駅伝開催

カメの子の参加者を募集いたします。

場所　万博記念公園内コース
部門　壮年男子　3kｍ×5区画　スタート11:15
　　　混合男女　3km×5区画　スタート11:20
　　　一般女子　2km×5区画　スタート11:20

申込期限　11月18日　
参加費 　（カメの子会費より支出の為、不要）

参加希望のカメの子ランナーさんは書き込みお願いいたします。

遅くなりました
かめのこ駅伝スタッフ参加お願いします

カメの子駅伝スタッフ参加しますので
よろしくお願いします。

本日、南公園は寒い寒い朝でしたー。私が行くと哲ちゃんときーやんがアップ中。Akioさんが自転車で到着。準備体操の後、合流した仁さんを加えてじゃんけん開始。初めての練習会の日誌担当に任命されました。　
コースは弁天さん。用事のあったきーやんが帰った後、飛ばす哲ちゃんと仁さん｡私はアップアップで何とか弁天さんへ｡弁天さんでは涼しい顔したガーデンさんが座ってました｡帰りも途中まで伴走して頂きましたが、高速で走る三人にはついていけませんでした。
来年のアレまで残り3ヶ月。ちゃん走れるようになるかあー。御堂筋は笑顔で手を振りたいもんです。
PS.寒いからとガスコンロを持ち込んで準備万端のAkioさん。宴会できたでしょうか？

今日の11:40にオクラハウス訪問。仕入れをして到着（ヤル気満々）。しかし、無人😰
風の音だけ。
寂しく帰りました😅

第一部
　勤労感謝の日。公園に集ったのは、やよちゃん、ゆうこりん、いくちゃん、aikoちゃん、Akioさん、まついさん、みつやん、てっちゃん、きーやん。女性陣前の3名はそれぞれの用事を済ませ、体操してｼﾞｬﾝｹﾝも勝ち逃げで、次の各々の予定へと飛んで行きました。相変わらず皆さんお忙しいご様子。
　今日の行き先は弁天さん。途中、市長杯駅伝の組合せで頭を痛めながら一人走っているワッキーにも遭遇とのこと。知らんけど。
第二部
弁天さんから戻ると何と南蛮漬けを携えたさなちゃん登場。それにつられて近藤元監督、川口さんも参戦。南蛮漬け恐るべし。あとから京ちゃんも加わり、小春日和のもとにぎやかで豪華なｱﾜｱﾜが繰り広げられました。よかった、よかった。

亀の子駅伝大会お手伝いします

駅伝　スタッフ参加します。宜しくお願いします。

爽やかな秋空のもと、南公園に集まったのはAKIOさん、みつやん、哲ちゃん、きーやん、ゆうこりん、aikoちゃん、郁ちゃんと京でした。
三色彩道からメタセコイア並木、千里中央公園を色づいた木々を見ながらのラン。
今年の秋は暖かい日が続いためか、紅葉の色づきが今ひとつだなぁと言っていると、なぜかみんな次々につまづいて、そのうち誰かこけるかなぁと思っていたら、ついに私が穴ぼこに足をとられぐねってしまいました😅
きーやんが公園まで自転車をとりに行ってくれたので、なんとか帰ることができました。ありがとう😆　
来週のマラニックまでに治ればいいな〜と思っています。

神戸マラソン出走のみなさん、お疲れさまでした！

秋を忘れた季節の神様が連れてきた冬将軍、今日はほんま寒かった～
そんなさむ～い南公園に集まった強者は、AKIOさん、松井さん、哲ちゃん、仁さん、ちゃこちゃん、さなちゃん、と紀。
AKIOさん以外はみんな岡山マラソン遠征帰りのメンバーたち。岡山土産のきびだんごも自分たちで食べちゃうじゃんって言いながら決めたコースは三色彩道。秋が深まる三色彩道でパシャパシャとランナーズの表紙を撮影した後は、北千里公園、千里中央公園も巡り最後は我らがホーム南公園へ。
南公園のオクラハウスではあたたか～いうどんや焼き芋、お酒やほっとウイスキーでからだをあたため、極寒の冬を迎える準備を終わらせました。

ワッキーが書込んでくれている市長杯駅伝の申込は今日までですね。多くのみんなでたのし～く盛り上がれればいいですね♪

岡山マラソン
『計画通り』
行きの新幹線でさなちゃんとの会話
「さなちゃん、どんくらいで行く？」
「奥ちゃんは？」
「5分30秒で行くわ」
「奥ちゃんについて行く」
「なめられたもんだな」
今の自分を把握して設定したペース。スタート地点、aikoちゃんとの会話
「何分で行く？」
「キロ6分」
「今井さん、aikoちゃんキロ6だって」
計画のない目標はただの願い事にすぎない。フランス作家、サンテグジュペリの言葉だそうです。キロ5分30秒の計画を身に纏った私。意識したくない風船をつけたサブ4のペースランナーは5分20秒から5分40秒くらいで走っている。結構早いなー、なんて思いながら15キロ地点までその集団の中で走った。18キロ地点の折り返しで先を走るちゃこちゃんとさなちゃんとの距離を確認。500メートルくらいか。先を行くちゃこちゃんとさなちゃんの距離は10メール程度か。ちゃこちゃん、飛ばしすぎじゃない？きっとさなちゃんに追い抜かれて落ちてくるだろうな。。そう思いながら走ってると、30キロ付近の岡南大橋の上りで、さなちゃんを発見。
「さなちゃん、見ーっけ！」
「ついていきたい！」
並走が始まった。
「無理しなくていいのに」
「ハァ、ハァ、ハァ」
橋を下ったところの折り返しでちゃこちゃんを探すも見つからず。おかしいな。。きっとトイレにでも行ってるはず。
35キロ地点、次第に聞こえなくなったさなちゃんの息づかい。脚が攣ったそうです。。。ジョガー陥落、赤穂マラソン出場決定。
結果　計画通り
グロス3時間56分10秒
手元の時計で1キロ5分33秒
予定外だったのは、トイレにでも行ってると思ってたちゃこちゃんが行ってなかったということ。久々に取られたマウント^_^
ナイスランでした。
ホテル段取りの今井さん、取りまとめのaikoちゃん、応援隊の哲さん、近藤さん、ありがとうございました。また来年〜

今日は、北風一番が吹いて寒い一日でした。
南千里カメの子練習会に参加されたのは、ポンさん、林原さん、哲ちゃん、きーやん、AKIOでした。
北千里の三色街道に行きました。ガーデンさんと合流して、紅葉をバックに写真を撮りました。
きーやんと哲ちゃんは、新幹線で岡山マラソン大会へ行かれました。本日は、アワアワが無く😭　私は、万博記念公園LOHASステージを観て1人アワアワ楽しみました😊